恋より早く。〜僕たち、親友同士で婚約しました!〜

「結婚しようよ」そう言い合った僕らは恋人同士でありませんでした。ひょんなことから婚約し同棲を始めた、親友のナナシロとしおりの生活をつづっていきます。

ドMの人向けダイエット方法

こんにちは。

夏に手術した左膝がまだ痛いものの、体を動かしたかったので外をランニングしてきたナナシロです。

松本は高地なので息切れがすごいすごい……。

 

しおりちゃんが筋トレを始めた

ある日のこと。

 

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「なんか最近お腹が出てきた気がする……。痩せよう!」

 

と言い始め、何やらごそごそ押入れを探し始めました。

 

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「見てくださいナナシロさん!実はこれ持っているんですよ!」

 

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f:id:nanashio1010:20171013201703j:plain「これは……?!」

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain体幹を鍛えるやつです!」

 

通販で見たことがある、あれです。

腕立て伏せをするときのような体勢でハンドルを握って、車輪をゴロゴロさせて引き寄せたり離したりを繰り返すと、腹筋周りが鍛えられるやつです。(かなり雑な説明)

 

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「私これから、音楽1曲分1セットで、ほぼ毎日2〜5セットやろうと思います!」

f:id:nanashio1010:20171013201703j:plain「すごい、本気だ……!」

 

ちなみにしおりちゃんいわく、2〜5セットとしたのは、例えば必ず5セットでやろうとするとできなかったときに気持ちが折れてやめてしまうので、「やれるときにやればいいよ」というくらいのスタンスでいるためだそう。

 

これは別にADHDの特性ではありませんが、人ってあまりにきっちり決めてやろうとしすぎると、途中でできなかったときに気持ち折れてしまいますよね。

 

何があろうと一度決めたことを絶対に遂行できるアスリートのような人であればこなせるかもしれませんが、だいたいの人はそんなことないものです。

 

筋トレをする場所

今一緒に暮らしている部屋はわりと広いので、筋トレをする場所はあるのですが、しおりちゃんはあえてリビングを選んでやり始めました。

 

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「(筋トレをしながら)……ナナシロさん」

f:id:nanashio1010:20171013201703j:plain「なにー?」

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「見下されると……捗るんですよね……筋トレ」

 

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f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「ふふ……(笑)」

 

僕もくわしくないので、ちょっと調べたレベルの情報を載せておくと、このキャラクターは刀剣乱舞」というオンラインゲームのキャラクターらしいです。

 

刀剣乱舞は、プロフィールにも書いてありますが、しおりちゃんがハマっているゲームで、キャラクターは日本刀を擬人化したもので、このキャラクターは「大倶利伽羅」という刀だそう。

 

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うーん、表情からしてドSっぽいですね(笑)。

 

しおりちゃんはドMなので、この位置で床に這いつくばり、「大倶利伽羅」に見下されるとやる気がみなぎるそうです。

 

f:id:nanashio1010:20171013201910j:plain「うふふふふふふ……(笑)これなら痩せられる……(笑)」

 

うん……幸せそうだからいいのかな……(笑)。

 

オタクの方の中には似たようなことを実践されている方もいらっしゃるかもしれませんが、ドMな方はぜひこのダイエット方法を試してみてください。

 

 

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